• Tidak ada hasil yang ditemukan

PJOK Kelas 7. Bab 3. Atletik

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "PJOK Kelas 7. Bab 3. Atletik"

Copied!
16
0
0

Teks penuh

Loading

Gambar

Gambar 3.1 Beberapa cabang atletik
Gambar 3.5 Nomor-nomor lompat
Gambar 3.8 Mempraktikan teknik lompat jauh
Gambar 3.9 Lapangan lompat tinggi
+6

Referensi

Dokumen terkait

Apabila telah dapat melakukan gerakan teknik dasar dengan baik dan benar, maka gerakan- gerakan yang sulit dalam permainan bola basket akan lebih mudah untuk dipelajari.. Kalian

Lompat jauh gaya jongkok merupakan gerakan lompat yang pada saat di udara (melayang), kaki ayun/bebas diayunkan jauh ke depan dan pelompat mengambil suatu posisi

Aip Syaifuddin menyatakan bahwa lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki ke atas ke depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di

gerakan menekuk lutut / gerakan kombinasi Praktekkan gerakan melompat ke depan sambil jongkok Praktekkan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan

Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dengan usaha agar badan melayang di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan cara melakukan tolakan satu kaki

Lompat tinggi adalah suatu bentuk gerakan melompat keatas dengan cara mengangkat kaki ke depan ke atas dalam upaya membawa titik berat badan setinggi mungkin

Aip Syaifuddin menyatakan bahwa lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki ke atas ke depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di

Contoh gerakan yang dilakukan sambil menggerakan kaki dengan cepat adalah .... 13.Permainan tradisional lompat tali atau lompat karet dilakukan minimal