Penjasorkes Kelas 2 Abdul Rahman Asep Zainal Rizal 2010
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
berdiri tegak pandangan ke depan ayunkan kedua lengan setinggi muka bersamaan langkah kaki ke samping. - hitungan 1
Pada saat yang bersamaan, tolakkan kaki kiri ke depan dan kaki kanan ke belakang.. Selanjutnya, tolakkan kembali kedua
Hitungan 5 : Ayun kedua kaki ke depan, kaki kanan ditekuk, kaki kiri lurus sambil mengayun kedua lengan ke atas, telapak tangan menghadap ke dalam.. Hitungan 6 dan 7 : Tahan
1 apa artinya gerakan secara individu 2 apa artinya gerakan berkelompok 3 apa artinya gerakan berpasangan 4 beri contoh gerakan kaki ke depan 5 beri contoh gerakan dengan
Hitungan 1 mengangkat dan menekuk lutut kanan ke depan. Hitungan 2 mengangkat dan menekuk kaki kiri ke depan... Gerakan tersebut bila disatukan akan menjadi rangkaian gerak
Pada latihan ini siswa melakukan gerakan secara keseluruhan, sikap awal (kaki rapat, badan tegak, kedua tangan lurus menyudut ke atas, pandangan mata lurus ke depan),
1) Sikap permulaan Sikap permulaan start menengah yaitu : Berdiri tegak kedua kaki rapat, lengan lurus di samping badan, dan pandangan lurus ke depan.. a) Langkahkan kaki kiri
Cara melakukan : a) Berdiri tegak, kedua kaki rapat dan kedua tangan di samping badan. b) Rentangkan kedua lengan, badan dibungkukkan ke depan. c) Angkat salah satu kaki
